Ольга Малах-Моханова

Психолог

психолог Ольга Малах-Моханова, консультация психолога в москве, консультация психолога онлайн, психологическая консультация,
психолог Ольга Малах-Моханова, консультация психолога в москве, консультация психолога онлайн, психологическая консультация,

Сложности в отношениях с партнером, близкими или детьми?
Помогу найти решение за одну консультацию.

я не то, что со мной случилось. я то, чем я решил стать. карл густав юнг
Преимущества работы со мной
Равенство в отношениях — основа доверия. Мы — равные партнеры, ответственные за происходящее на сессии
Провожу индивидуальные консультации
и консультации пар на личных встречах и онлайн
Создаю условия для самоопределения и личностного роста, где вы по-новому посмотрите на отношения, себя и свои возможности
Убеждена, что только в атмосфере уважения можно жить
и развиваться благополучно
Вы можете открыто говорить на любые темы
и выражать истинные эмоции
Каждому человеку свойственна уникальность. Принимаю вас без осуждения
Наша совместная работа — эмоциональный
и ментальный вклад в ваше здоровье и развитие.
Руководствуюсь этическими правилами психолога. Общение проходит конфиденциально и безопасно
Руководствуюсь этическими правилами психолога. Общение проходит конфиденциально и безопасно.
Наша совместная работа — эмоциональный
и ментальный вклад в ваше здоровье и развитие.
Каждому человеку свойственна уникальность. Принимаю вас без осуждения.
Вы можете открыто говорить на любые темы
и выражать истинные эмоции.
Убеждена, что только в атмосфере уважения можно жить и развиваться благополучно.
Создаю условия для самоопределения и личностного роста, где вы по-новому посмотрите на отношения, себя и свои возможности.
Провожу индивидуальные консультации
и консультации пар на личных встречах и онлайн.
Равенство в отношениях — основа доверия. Мы — равные партнеры, ответственные за происходящее на сессии.
Иногда достаточно одной консультации, чтобы понять причины и найти решение, с этим поможет диагностика.
Иногда вопрос требует глубокого погружения, с этим поможет психотерапия.
02 Снимете иллюзии,
мешают
жить своей жизнью
Преимущества диагностики
преимущества диагностики
04 Определите план действий и цели психотерапии
01 Увидите собственные
скрытые особенности
личности и потенциал
03 Получите инсайты
и найдете решение
текущей ситуации
02 Снимете иллюзии,
которые мешают
жить своей жизнью
преимущества психотерапии
Разберетесь глубже в причинах ситуации
и ее влиянии на жизнь
Обучитесь понимать, выражать и безопасно
проживать собственные эмоции
Обучитесь понимать, выражать
и безопасно проживать
собственные эмоции
Справитесь с тревогой и обретете
внутреннее спокойствие
Проработаете бережно личный травмирующий опыт и его последствия
Ответите себе на главный вопрос кто Я и чего хочу
Сформируете внутреннюю опору, примите и полюбите себя
Наладите общение с собой и окружающими людьми
Построите здоровые отношения, которые будут радовать и наполнять
Справитесь с усталостью, наполнитесь энергией, вернёте интерес к жизни и работе
Справитесь с тревогой и обретете внутреннее спокойствие
Определите планы, чтобы работа была продуктивной, а состояние комфортным
частые Запросы
частые Запросы
Сложности в профессиональной
сфере
Сложности в отношениях
с людьми
Сложные психоэмоциональные
состояния
Сложности в отношениях
с собой
Этапы работы
Устанавливаем доверительные отношения
и работаем над вашим запросом, используя индивидуальные техники и методы.
Решение запроса
Формируем желаемый конечный результат
и разрабатываем шаги по его достижению. Планируем визиты и встречи
Формирование запроса
Я задаю необходимые вопросы для проверки консультативных гипотез
Диагностика ситуации
Мы знакомимся, общаемся. Вы описываете беспокоящую вас ситуацию
Знакомство

Возьмите жизнь под свой контроль.

Уверенно и с легкостью достигайте своих целей.


=
Ольга Малах-Моханова

Возьмите жизнь под свой контроль.

Уверенно и с легкостью достигайте своих целей.


=
Ольга Малах-Моханова

Услуги и цены
Индивидуальная консультация
5000 ₽
от 3000 ₽
Игра «Трансформация»
Консультирование пар
7000 ₽
Психологический чат — поддержка
3500 ₽
Образование

Высшее психологическое образование:
Профильные тренинги и семинары:
Деструктивные отношения мужчин и женщин в паре
Коммуникация и защита от манипуляций
Управление состояниями и работа со страхами
Техники НЛП в психологическом консультировании
Деструктивные стратегии мужчин и женщин в паре
РУДН Семейный психолог
Транзактный анализ
Техника сократического диалога
Поиски идеального партнера
Техники НЛП в психологическом консультировании
Управление состояниями и работа со страхами
Коммуникация и защита от манипуляций
Техника сократического диалога
Поиски идеального партнера
Транзактный анализ
РУДН Семейный психолог
Клиенты говорят обо мне
Меня часто спрашивают
Сколько потребуется консультаций и как часто?
В зависимости от самого запроса. Если выясняется, что ваш запрос терапевтический, то оптимальная частота встреч раз в неделю. По договоренности возможны изменения.
Можно ли в короткие сроки решить?
Да, можно проработать запрос, если ситуация существует недавно. Когда корни текущего вопроса лежат глубоко, за одну консультацию качественных изменений не произойдет. Будет результат, но он может откатиться назад.
Как получить устойчивый результат без откатов?
Полученные инсайты на первой или последующих консультациях это 50 % решения вопроса. Они помогают понять причину и найти решение. Поэтому планомерная систематическая работа обеспечивает устойчивый результат изменения жизни в лучшую сторону. Каждый человек уникален и изменения зависят от собственной скорости и ресурсов.
Зачем нужен психолог, если я про себя все знаю?
Пройденные курсы и прочитанные книги дают лишь знание и понимание, но не решают ситуацию. Можно знать, а делать и жить по-старому. Это привычки, незнание, как можно по-другому или внутреннее сопротивление. Здесь приходит на помощь психолог. Во взаимодействии с другим человеком и получении нового опыта происходит изменение. В терапевтичной и поддерживающей среде изменения приходят в нужную вам сторону легче, быстрее и безопаснее.
Когда обращаться к психологу?
Идеального времени для изменений нет. Время единственный невосполнимый ресурс. Оставляя ситуацию как есть, она только маскируется. Важно обратиться за помощью сразу, как если бы вы пришли к врачу. Сложные ситуации легче предупредить или решить на ранней стадии, чем справляться с их последствиями.
В каких случаях подойдет чат?
Возможно, вы не готовы сразу прийти или созвониться, чтобы делиться личным. Начните общение через переписку: опишите вашу ситуацию или запрос, задайте вопросы и получите ответы и рекомендации. В дальнейшем вам будет комфортнее перейти на психотерапию или продолжите в чат — формате. 

А также, если у вас отсутствует возможность уединиться дома, чтобы делиться мыслями вслух. Особенно в период пандемии и режима самоизоляции формат переписки — единственный вариант получить поддержку конфиденциально и безопасно.

Какой формат лучше очно или онлайн?
Вы выбираете, какой формат для вас комфортный. В период пандемии и режима самоизоляции я принимаю только онлайн. Как показала практика, занятия онлайн не уступают очной встрече, а даже наоборот — эффективнее, потому что дома в комфортной и привычной обстановке легче раскрываться и входить в контакт. Еще экономит время. Во всех остальных случаях принимаю очно в уютном кабинете. 


Связаться со мной
Свяжитесь со мной удобным способом
Остались вопросы?
Заполните форму, я свяжусь с вами в ближайшее время и отвечу на все вопросы.
Все цены на этом сайте носят информационный характер и не являются публичной офертой
Психолог
Ольга Малах - Моханова 2021
г. Москва
Мы используем файлы cookie. Они помогают улучшить ваше взаимодействие с сайтом.
ОК